Itsetietoisuuden päiväkirja

27.99

Onko sinulla joskus vaikeuksia ymmärtää omia ajatuksiasi ja tunteitasi? Tai ehkä olet haaveillut elämästä, joka tuntuu täysin omalta, mutta et tiedä mistä aloittaa?

Itsetietoisuus on avain ymmärtää itseäsi syvemmältä tasolta. Se on kyky huomata, hyväksyä ja ohjata omia ajatuksiasi, tunteita ja valintojasi.

SEIKin Itsetietoisuuden päiväkirja tarjoaa sinulle kattavia harjoituksia ja teoriaa auttaakseen sinua matkallasi kohti parempaa ymmärrystä itsestäsi. Sen avulla luot vankan perustan oman elämäsi käsittelyyn.

Päiväkirjan avulla voit pohtia myös omia toiveitasi ja unelmiasi sekä suunnitella askeleesi kohti sinun näköistä unelma elämää niiden perusteella. Tulet myös tietoisemmaksi ympäristöstäsi sekä mahdollisista esteistä, jotka saattavat tällähetkellä olla tielläsi.

Itseanalyysin avulla selkeytät ajatuksiasi, lisäät itsevarmuuttasi ja parannat hyvinvointiasi. Päiväkirjan täyttämisen jälkeen olet valmis hyödyntämään kirjoittamista oman hyvinvointisi ylläpitämiseen ja luomaan sellaisen elämän itsellesi, jonka olet aina halunnut.

Ota ohjat omiin käsiisi ja aloita matkasi kohti sinun näköistä unelmien elämää!

Varastossa

Itsetietoisuuden päiväkirja

27.99